FITNESS RACE
FITNESS RACE INFO
Bekijk hier alle info over de ftinnessrace starttijden, het ophalen van je nummers tot alle video’s met uitleg! En… Succes met de laatste trainingsuurtjes!
Ophalen enkelband en borstnummers
Je dient van te voren je enkelband op te halen. 1 persoon van het tweetal heeft deze om zijn/haar enkel gedurende de hele race! Naast het borstnummer en eventueel een t-shirt (als je die besteld hebt), krijg je ook een “finisher” bordje. Hier gaan we later jouw einddtijd op schrijven. Je kunt met je finisher bordje zelfs voor een supergave fotowall staan na de race!
Afhalen van de enkelband, borstnummer en eventueel shirts kan op:
• Zaterdag 11 april, 15.00–18.00 uur, Bondsgebouw Druten
• Zondag 12 april vanaf 9.30 uur, kiosk op de Markt
Naast de enkelband krijgt iedereen de starttijd en het teamnr op zijn/haar arm geschreven vanwege herkenbaarheid voor onze jury’s.
Alle oefeningen op een rijtje
Instructie video
Alle oefeningen van de fitness race vind je hieronder uitgelegd
DEELNEMERS en starttijden
Zorg ervoor dat je minimaal 30 minuten voor deze starttijd aanwezig bent op het marktplein in Druten. Minimaal 10 minuten voor de Fitness Race sta je klaar met 5 andere teams in het startvak bij de “startboog”.
Wij hebben er ontzettend veel zin in!
| Starttijd | Teamnaam | Naam | Naam buddy fitness |
| 12:10 | Vlam in de pijp | Rolf van der Gaast | Pieter van de Boogaard |
| 12:10 | Net gin leste | Andre van eck | Alex marechi |
| 12:10 | MTBCD | Ronnie Beld | Jan-Ari Lekkerkerker |
| 12:10 | Luc en Tarik | Tarik Darid | Luc Blijdenstein |
| 12:10 | Dima Hollandia | Hamza Darid | Robin van versendaal |
| 12:10 | Diego en Sören | Diëgo Alblas | Sören Cornelissen |
| 12:30 | De Zwagers | Sil Vlieg | Bram Eyck |
| 12:30 | De Gym | Lars van Haaften | Joshua |
| 12:30 | Burpee Bandits | Maikel van Weerdenburg | Jos Berden |
| 12:30 | Buurman & Buurman | Rob Roelofs | Wim Jansen |
| 12:30 | Crossfit | Paul Flohil | William van de Hurk |
| 12:30 | De Gelremannetjes | Machel Haag | Jaco van Veldhuizen |
| 12:50 | De Goortjes | Evando van de Goor | Koen Janssen Steenberg |
| 12:50 | De Klos | Marc van den Dobbelsteen | Nic van den Dobbelsteen |
| 12:50 | De derde helft | Max van Deursen | Maikel Ijmker |
| 12:50 | Duurt het nog lang? | Bas de Vree | Ralph Loeffen |
| 12:50 | Ian en Jaap | Jaap de Vree | Ian van Hoogdalem |
| 12:50 | Joost&Thomas | Joost Meijer | Thomas Bouten |
| 13:10 | Kerkies | Rik van Kerkhof | Bas van Kerkhof |
| 13:10 | Lanka Boys | Dave Schel | Harmen van Doorn |
| 13:10 | Tik ‘m aan ‘ouwe’ | Tim Janssen | Lex van der Heijden |
| 13:10 | A je to | Luke Banning | Jop van Sommeren |
| 13:10 | Chiel&Lisa | Lisa Basten | Chiel Bos |
| 13:10 | DaRo | Roos Schiltmans | Dave Jacobs |
| 13:30 | De haagse matties | Marit Brinkman | Gijs Klijberg |
| 13:30 | Dirk en Nicky | Nicky Groeneveld | Dirk van Verseveld |
| 13:30 | IEF | Frank van de Geijn | Inge van de Klok |
| 13:30 | Jemi | Demi Heggen | Jeen de Vries |
| 13:30 | K.G. | Katy Gerritsen | Kevin Gerritsen |
| 13:30 | Kersten | Richard Kersten | Fleur Kersten |
| 13:50 | Lars&Jade | Jade de Ruwe | Lars van Diepen |
| 13:50 | Mixed Duo | Karlijn Kerkhof | Brent Gunther of Olaf Gietman |
| 13:50 | Morgen gewoon werken he | Jeroen Vos | Julia Ciaccia |
| 13:50 | Stein en Kelly | Kelly Grifhorst | Stein Litjens |
| 13:50 | Van Ooijens | Esther van Ooijen | Tom |
| 13:50 | van den Burghpees | Jaap vd Bergh | Lisa vd Bergh |
| 14:10 | Familie van Ooijen | Joyce van Ooijen | Adri van Ooijen |
| 14:10 | Fit the Funway | Vera van der Heijden-van Dijk | Stefan van der Heijden |
| 14:10 | Van Os | Janneke van Os | Milan van Os |
| 14:10 | Roxan & Jil | Roxan van Empel | Jill Baars |
| 14:10 | Balink | Dieke Reijers | Maartje Balink |
| 14:10 | CrossFit buddies | Floor Nederhoed | Merel van Hees |
| 14:30 | DUO S&C | Chantal van de Geijn Jansen | Sabine de Langen |
| 14:30 | De Kortjes | Naomi Van de Klok-Kortleve | Linde Kortleve |
| 14:30 | De boefjes | Fleur Coenders | Chimène Vissers |
| 14:30 | De vriesjes | Renée de Vries | Robin |
| 14:30 | Double trouble | Jet Gubbels | Saar Gubbels |
| 14:30 | Double trouble | Marlies Schoon | Dorianne de Heus |
| 14:50 | Es&Tam | Tamara Janssen | Esther Janssen Gubbels |
| 14:50 | Esther & Hilal | Hilal Maassen | Esther van der Wielen |
| 14:50 | Fast & Hilarious | Cindy Sliedrecht | Eveliene van Biemen |
| 14:50 | GG | Kim van de Klok | Merel Bekker |
| 14:50 | Krullenbollen | Monique Basten | Andrea Litjens |
| 14:50 | Mies & Urs | Ursula Loeffen | Michelle van de Broek |
| 15:10 | Pink Power | Jill Geurts | Rispa Spies |
| 15:10 | Queens in motion | Yvette Akkermans | Linda Walraven |
| 15:10 | Rienalda en Susan | Susan Jacobs | Rienalda Damen |
| 15:10 | Steffie en Aria | Aria Van Rijn | Steffie Zeegers |
| 15:10 | Suus&Pem | Pem Beukema | Suus Perlo |
| 15:10 | Team BLDT. | Dionne Timmermans | Karin Demmer |
| 15:30 | Tot de finish | Lara Furer | Anne verhaak |
| 15:30 | WanderWomen | Joanne Dolfing | Brenda Rubrech |
| 15:30 | Wine not | Chantal Kleijnen | Wilma Gijsbers |
| 15:30 | De (C)oMaatjes | Conny Megens | Marieke Peeters |
| 15:30 | Hofdames | Nikki van der Burgt | Annick Franken |
| 15:30 | SISTERS | Angela van de Locht – Borman | Saskia Borman |